树立专业自信，迎难而上，扬帆起航
——高校辅导员工作案例
广东茂名幼儿师范专科学校 詹碧云
摘要：在大学校园里的一些院级、校级、市级、省级比赛中，不少大学生会低估自己的实力，高估别人能耐，在还没确定参加之前，内心就打起了“退堂鼓”，认为自己没什么本事，最多只能小打小闹，去参加也是丢脸，不敢站上属于自己的舞台，展示大学生应有的青春风采。本文详细分析一个典型性例子，针对大学生普遍有的“自我贬低”、”“畏难”情绪进行解构，并分享解决方案及成功经验。
1案例分析
学生王某，女，三年制英语教育专业的大二学生，性格开朗，大大咧咧，有点粗心。该生善于与人打交道，但文化根基不够扎实，很多时候会低估自己实力，面对一些市级、省级重大的学科专业竞赛会比较畏缩。在当下的大学校园里，这样的同学不在少数，不少同学有时会自我调侃自己是“渣渣”、“佛系少女”等，把这种自我调侃，自我看轻当作风趣幽默，甚至班里会流行着一种“丧文化”，大家纷纷给自己贴上“中年少女”、“佛系”、“颓丧”等标签。为了改善班风学风，擒贼先擒“王”，化解校园“丧”思想，同时也树立一个典型榜样，辅导员细细分析，制定方案。
2组织与实施过程
本人在王某大二时开始担任其辅导员，在与其班主任进行工作交接时，详细地了解了学生的心理状况，学习状态，为精准分析该生，对症下药做准备。还特意帮她挑选了一个省级项目：“筑梦扬帆——广东省资助高校家庭经济困难优秀大学生海外援助项目”，想“忽悠”她发挥主观能动性通过层层选拔入围，帮助她树立专业自信，克服畏难情绪，在人生的路途上扬帆起航。
3案例分析
行为及心理分析
王某本身感情外露、热情、活泼、开朗、善于交际、适应环境能力强，接收信息快是她的主要特征。但也是由于她比较热衷于向外交际，忽略了冷静下来坐“冷板凳”提升内在文化素养，夯实理论根基。王某并不缺乏对自己本身的自信，她缺乏的是对深度专业水平及理论基础的自信。在与人交际的英语日常口语交流中，她总能发挥出色，落落大方，侃侃而谈。可是在涉及更深层次更高水平的话题讨论时，她还存在比较大的进步空间。
学生自我认知存在偏差
实际上，王某的成绩在年级中名列前茅，每次都能拿到奖学金，她的基础水平并不差。但是大学是一个多元发展，学术百家争鸣，思想新潮的一个知识殿堂，除了成绩，一个人思想的深度也是更能体现这个人专业素养的关键。王某认为自己的思想不够深刻，未及时分析自己各方面的优势，仅片面地将难以在专业大赛中脱颖而出归因于自己整体的专业能力不足，缺乏专业自信。
家长关心不足，未及时给予引导和鼓励
在学生脱离原生家庭进入大学新阶段后，由于不在父母身边，会缺少很多交流。特别是一些比较独立的孩子，不习惯向父母倾诉情绪或讲述校园生活，善于“报喜不报忧”，很少与父母去分享自己在学习、生活、工作中面临的困境。这就需要父母时常主动关心、关注孩子，走进孩子的内心，当孩子在迷茫之际才能及时采取有效措施，在孩子面临危机时能够及时发现干预。
学生缺乏对职业生涯的合理规划
在缺乏专业自信的同时，缺乏对自己所学专业的市场发展认知。面对社会日益激烈的竞争压力，不少同学没能高瞻远瞩，缺乏理性的职业规划，在大学时不懂得抓紧时机多去参加专业竞赛锻炼能力，提升自己，丰富简历，为踏入社会积累经验，打下良好基础。
文化氛围及环境影响
中国有句古话叫“枪打出头鸟”。有些学生自嘲自己实力不够强也是一种融入群体的表现，他们在群体中要保持一种接地气、能够和周围打成一片的形象，自己无形中会在向外界表达中降低自己的优秀度。久而久之也会强化对自己的心理暗示，从而更加觉得自己在专业上并不突出。另外，受到网络上一些“丧文化”的影响，也会让学生对正常竞赛竞争选择一种不够积极的心态，不主动地去争取资源，展现自我魅力。反而在某些“丧文化”的自嘲、自我贬低中迷失自我。
4处理办法及过程
01前期准备
通过王某的科任老师、班长等人员深入了解该生情况，包括学习状态、人际关系、心理状态等。在了解的过程中，避免先入为主，仅记录客观事实。
02主动接触
在掌握情况之后，我和书记以面对面聊天的方式与王某进行了第一次接触。交谈过程中，王某语气中流露出对自己的怀疑和不自信。在书记和我建议她报名参加“筑梦扬帆——广东省资助高校家庭经济困难优秀大学生海外援助项目”时，她连连摆手，说“老师，老师。我真的不行！” 经过我们的开导与鼓励，她也开始对这个重大的项目有了一点想法，有点跃跃欲试的兴奋感。
03深入了解
经过深入了解，我发现王某的行动要比她言语表达出来的更加优秀。她有奉献精神，多次参加公益活动；平时会和国外的朋友通过社交软件聊天，锻炼口语能力，也多次参加一些舞台活动，提高舞台应对能力等。可是她没意识到这些都是自己的优点，也不会通过合适的言语表达出来。我让她写了个人介绍并且进行了认真细致的修改，让她认识发现到自己的闪光点。我多次鼓励王某，目标不一定多高多远，就把眼前的每一个机会都抓住，失败了也不丢人。要大胆自信，幽默风趣不是自我调侃和贬低，而应该是有着深厚文化内涵和修养的高情商。经过指导，王某的学习积极性有了很大提高，也愿意坐“冷板凳”去研究一些“大部头”的专业理论书籍，还下载了学习强国APP，每天在上面浏览时政，了解政策。
04主题班会教育
为了改变一些班级中流行的“丧文化”，我开展主题班会，以“远离丧文化，青年莫颓废”为教育主题。在班会上勉励同学们要朝气蓬勃，远离消极情绪，要胸怀理想，志存高远，自觉使用积极性的语言，给自己积极正面的心理暗示。要在奋斗拼搏中点燃青春豪情，照亮青春梦想，闪耀人生道路。班会通过观看视频、主题演讲、交流互动等方式开展，取得了很好的效果。
05指尖上的教育平台
定时在班级群年级群中分享一些链接，有关于奋斗的党史，关于青春热血的“逆袭”故事，关乎梦想，关乎热爱，并引导同学们表达感想，活跃氛围，引起共鸣，激发同学们心中那一团熊熊燃烧的火，改善班风。
06班风、学风建设
在日常的班级氛围、校风班风的影响下，王某在应对大赛方面也慢慢有了信心，下定决心要大胆尝试，全力以赴。结果她顺利通过了“筑梦扬帆——广东省资助高校家庭经济困难优秀大学生海外援助项目”的学院初赛，并且在书记及辅导员指导下，作为第一名代表学校去参加省里的比赛，最后顺利得到去德国游学一周的机会。从德国回来后，她整个人就像脱胎换骨一样，变得更加自信，变得喜欢钻研学术，喜欢参加专业性强的竞赛。她说，通过这次选拔，她发现了自己身上更多的可能性。班上的同学被她的励志故事打动，大家纷纷开始以她为榜样向她学习，班里掀起一股勤奋钻研、顽强拼搏的浪潮！在大三的时候，王某也顺利通过了专插本考试，到了一家知名本科大学就读。她说还要去继续深造，因为，一切皆有可能。
王某在德国游学↑
王某在德国作学术交流↑
5经验体会
人的潜能是无限大的，但需要自身“马不扬鞭自奋蹄”，也需要周围的人给予鼓励前进的力量。不少学生在面对一些活动的时候，都是有些心动，有些摩拳擦掌，跃跃欲试的，甚至已经在脑海中幻想了自己参与活动并通过努力最终取得成功，惊艳到身边朋友同学老师家人的全过程。但幻想只是幻想，很多人仅仅浅尝辄止于幻想，在惰性、胆怯、拖延、颓丧等拦路虎的阻碍下，放慢了脚步。这缓一下，等一下，展示自己才能与实力的机会就错过了。这时对于有实力、有想法的学生，需要辅导员去格外关注一下，极力鼓励、支持他们去，甚至要适当“忽悠”以下，建议你去，看好你去，必须要你去！要防止班级学生被网络的一些环境影响，出现一些颓丧的习惯与风气。很多学生刚开始看似是不太情愿， “硬着头皮上”，好像很为难的样子，但其实学生自己在努力准备的过程中也乐在其中，甚至最后能够旗开得胜，取得意外收获。大学期间这种需要别人“加一把油”、给予目标与动力的学生并不少见，对这种学生需要适当的“忽悠”、“推一把”，帮助他们突破自我，实现一个小目标，发现自身的无限潜能。让他们能够在今后的道路上充满自信，越走越宽，在人生的道路上扬帆起航！
詹碧云，中共党员，外国语学院专职辅导员。以梦为马，踏翻暗石峻垒；用心撑帆，冲破逆流洪波。作为辅导员，我将陪伴大家共同成长，珍惜韶华，砥砺前进。