高校的学生来自五湖四海，每个学生的家庭环境、成长环境、学习环境都不相同，个体之间的差异明显，心理状态、心理承受能力、心理调节能力参差不齐，辅导员在学生的日常管理工作中，难免会遇到有心理障碍的学生，这时要关注学生的日常细节，注意做好引导工作，引导学生进行心理调适，帮助学生更好地成长。
一、案例描述
李同学大一的时候勤奋好学，成绩优秀，与其他学生并没有什么不同。到了大二第一学期，与李同学同宿舍的学生，突然反映说李同学的近期以来的表现不太正常：不合群，单独行动，经常不吃饭，还经常不经同意就拿其他舍友的零食吃，身体消瘦得厉害；有时深夜了，大家都熟睡了，她站在宿舍中间发呆，舍友经常被吓得不轻。
二、案列处理与分析
在接到个别学生反映的情况后，我第一时间查看了李同学的相关资料，本以为她是因为家庭经济困难而节衣缩食的，但发现她并不是家庭经济困难的学生。接着，我找来李同学宿舍的其他学生，核实相关的情况，结果得到的答案与所反映的情况一致。
后来约李同学到办公室谈话，进一步了解她的情况。通过了解得知，她在初中时，曾是学校的运动健将，跑步曾经拿过奖，大一下学期时，因爱美，嫌自己的大腿太粗，在网上购买减肥药自行服用，导致胃病，可能是得了厌食症，经常胃口不好，不吃饭。在宿舍又控制不住拿同学的零食吃，深夜发呆是因为胃不舒服。与其谈话时，发现李同学较为固执，不太听人劝。我先是安慰她，爱美之心人皆有之，女孩子追求形体的美无可厚非，但要在保证身体健康的前提下，主要通过体育锻炼达到效果，而不是盲目地吃药。
因与李同学谈话的过程中，发现其目光呆滞，精神状态不佳，手不停地发抖，怀疑她有其它问题。之后联系其家长，发现其家庭条件优裕，并不存在经济困难。将李同学在校的情况告诉家长后，家长表示难以相信。经过多次电话沟通，家长同意来校接李同学到医院检查。检查结果显示为神经性厌食症、心包积液等病症。后来经劝说，李同学办理休学，回家休养好身体、调理好心态再回校上课。
李同学经过一段时间在家的调理，期间我也多次联系家长及学生，及时了解学生的情况，对学生进行相关的心理辅导、答疑，让学生安心休养，更好更快地恢复健康的状态。经过一个学期的休养，李同学重返校园时，简直是脱胎换骨，和之前判若两人，学习成绩稳定提高，和同学交往也没有问题，相处融洽。
三、经验与启示
学生发生心理障碍的情况在工作中不时会遇到，作为辅导员，要从下面以下几个方面入手，引导学生进行心理调适：
一、要充分沟通，了解成因
要与学生进行彻底的谈心，了解产生问题的原因。与学生周围的同学进行对话，了解其日常的表现，是否异常。要及时联系家长，充分沟通。个人心理障碍的产生，不是单一原因造成的，很有可能在家庭成长的过程中就形成了，所以一定要与家长充分沟通，了解清楚成因，家校合作，才能较好地解决问题。
二、帮助学生树立信心，培养积极乐观向上的心态
辅导员在日常工作中，要善于发现学生的闪光点，多加以表扬、鼓励，让学生找到自信，获得成功的快乐，培养积极乐观向上的心态。
三、加强自理能力的培养
现在的学生，多数为独生子女，不能很好地照顾好个人的日常生活而造成心理障碍的案例也时有发生。加强学生自理能力的培养，可以促进学生的心理健康。
四、加强兴趣培养
通过培养学生广泛的兴趣爱好，使学生更多地接触他人，提高学生的社会适应能力和人际关系处理能力。培养体育休闲兴趣，可以适当调节压力，使压力有合理的宣泄口，以保持健康的心理状态。
五、加强学生人际关系处理能力培养
要对学生进行如何与他人相处，学会尊重他人、信任他人、倾听他人谈话等的教育，使学生能够做到不轻视和厌恶他人、不把自己的意志强加于人。鼓励学生积极参加学校社团活动，培养学生的协作精神和人际关系处理能力。
六、通过多种途径做好学生的心理健康教育。
做好心理健康知识的普及工作，使学生能够清楚认识自己，有心理健康的意识，具备一定的心理调节能力。多举办与心理相关的活动、主题班会，使学生从中获得心理健康、心理调节的知识。
利用问卷星等调查工具，设计心理调查问卷，及时发现问题学生，及时介入解决问题。充分利用微信等网络媒体平台，多转发有关心理健康、心理调节的案例，积极引导学生健康成长。
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。每个学生都有各自的个性特点，作为辅导员，要时刻关注同学们的一举一动，及时发现异常，对有心理问题的学生及时进行跟踪辅导，让每个学生都能够健康地成长。
作者简介
陈远斌，中共党员，文学院专职辅导员。不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。愿与学生成为好朋友，一起学习，共同进步。